• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten één op één
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Cyclus Het jaarwiel rond
      • Vision Quest
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

Voor organisaties

Focusmomenten voor mensen in organisaties

Als organisatie wil je het liefst dat je medewerkers lekker in hun vel zitten en hun werk goed kunnen doen. Je biedt hen ondersteuning daar waar je kunt maar soms loopt een medewerker toch vast. Een coach kan dan uitkomst bieden en met een aantal sessies de medewerker weer op weg helpen zodat die weer zelfstandig verder kan.

Coaching

Met Beddingwerk bied ik één op één coaching van medewerkers en leidinggevenden. Dit doe ik in de vorm van focusmomenten.
Met een focusmoment bied ik ruimte om even uit de dagelijkse gang van zaken te stappen om zo van een afstandje te onderzoeken wat er speelt en te kijken wat hierin veranderd zou kunnen worden om het gewenste doel te behalen. Met een focusmoment help ik iemand om de cirkel te doorbreken en vanuit een ander perspectief te kijken waardoor er andere, beter passende stappen gezet kunnen worden.

Enkele voorbeelden van thema’s waarop ik coach:

  • Stressreductie en omgaan met werkdruk;
  • Terugkeer in werkproces na burn-out;
  • Evenwichtig samenwerken;
  • Omgaan met eigen perfectionisme;
  • Angst om te falen;
  • Keuzes maken en prioriteiten stellen;
  • Terugkerende conflicten;
  • Balans werk-privé.

Rode draad

De coaching is altijd gericht op het vergroten van het zelfbewustzijn van iemand. Dit betekent dat degene zichzelf beter leert kennen wat betreft eigen behoeften en drijfveren, gedachten en gevoelens en ook zicht krijgt op de effecten van het eigen gedrag.
Daarnaast is de coaching gericht op het vinden van een passend en persoonlijk antwoord op de vraag waarmee iemand komt. Daarom is er veel ruimte is om te experimenteren met ander, nieuw gedrag om zo te werken aan een oplossing die voor zowel de organisatie als de gecoachte werkt.

Na een traject van Beddingwerk kan iemand weer zelfstandig verder, met meer zelfvertrouwen en hernieuwde energie!

Benieuwd wat ik voor jouw organisatie kan doen?

Ben je op zoek naar een coach die bij jouw organisatie past of wil je samen met mij onderzoeken of ik een workshop of training kan verzorgen gericht op de ontwikkeling van zelfbewustzijn en het versterken van het zelfvertrouwen en de veerkracht, vitaliteit en inzetbaarheid van medewerkers? Je bent van harte uitgenodigd om geheel vrijblijvend contact op te nemen.

Met Beddingwerk kies je voor

  • Aandacht voor jezelf.
  • Vergroten van je zelfbewustzijn.
  • Ruimte voor andere keuzes
  • Een proces van daadwerkelijke verandering.
  • Professionele begeleiding door een ervaringsdeskundige.

Gratis inspiratie

Inzichten, tips en verhalen over vrijheid, bezieling en balans in je leven. Wil je die ook iedere maand ontvangen? Meld je dan aan.
Ja, ik wil graag contact opnemen

Ervaringen van mijn klanten

De sessies met Ingrid zijn indringender dan de gesprekken bij de psycholoog en maken meer los. Haar begeleidingsstijl is integer en krachtig.

Orthopedagoog

De sessies met Ingrid hebben me het inzicht gegeven dat ik vooral gericht was op de buitenwereld en niet op mijn eigen behoeften en wat ik belangrijk vind. Ze liet mij door oefeningen ervaren hoe ik weer bij mezelf kon komen en mijn eigen keuzes kon maken. De humor en de nuchterheid van Ingrid zorgden er voor dat het traject ook ontspanning en plezier gaven.

Annemarie Smilde, kennisnetwerker in de gezondheidszorg

Ingrid is een doortastende coach. Ze komt tot de kern op een prettige manier, zonder oordeel. Ik voel me helemaal door haar gezien en dat helpt mij om naar mezelf te kijken en eigen antwoorden te vinden.

Leidinggevende in het onderwijs

Soms is er een gids nodig als het alleen even niet lukt
Met Beddingwerk kies je voor:
  • ontwikkeling van het bewustzijn;
  • versterken van het zelfvertrouwen en de veerkracht, vitaliteit en inzetbaarheid van mensen;
  • daadwerkelijke verandering;
  • professionele begeleiding door een ervaringsdeskundige.

 

Inspiratie nodig?

Schrijf je dan in voor mijn blog.

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het is toch niet te zweverig…?

Meer lezen?

  • Tijd voor beweging
  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Gecertificeerd door de Vereniging voor Mindfulness
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2023 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Kennismakingsgesprek

Ja, ik wil graag kennismaken met Ingrid van Dijk en Beddingwerk

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

focusmomenten in een kleine groep

Ja, ik meld me aan!

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.