Herken je dit?

Je combineert een veeleisende baan met een druk privéleven. En misschien heb je er onlangs nog een rol bijgekregen als mantelzorger of omdat je zelf ouder geworden bent?

Inmiddels heb je het idee dat je geleefd wordt door alles wat er moet en je altijd ‘aan’ staat. Je bent eigenlijk nooit (meer) echt vrij.

Je zet er regelmatig een tandje bij om alles rond te krijgen. Toch blijft het knagen. Je voelt je tekortschieten naar je werk, partner, kinderen, vrienden, familie. Je komt niet toe aan je idealen, je gezondheid, je ambities.

Je hebt last van stress en een opgejaagd gevoel. Soms denk je zelf “Hou ik dat zo nog wel vol?” of "Is dit het nu?".

Je wilt dit niet langer. Je verlangt naar rust en meer balans.

Je wilt hier serieus mee aan de slag, maar wel op een manier die bij je past.

Dus zoek je nu iemand om mee te sparren. Een snelle denker die met beide benen op de grond staat, net als jij.

Dan kan ik je helpen.

Ik kan je leren hoe je loskomt uit die onrust en dat opgejaagde gevoel. En ik leer je hoe je stap voor stap nieuwe gewoonten ontwikkelt om rust en balans voor jezelf te creëren. Zo word je niet langer geleefd maar neem je de regie in eigen handen en kun je aandacht geven aan dat wat jij belangrijk vindt.

Geen mens is hetzelfde daarom werk ik vooral 1-op1. Of in kleine groepen.

Zodat we samen kunnen inzoomen op hoe jij de dingen doet en wat jou drijft. En ik je echt kan helpen met stappen die werken voor jou.

Ben je nieuwsgierig geworden? Kies hieronder het traject dat bij jou past of maak een afspraak om kennis te maken met mij en Beddingwerk.