• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact
Je bent hier: Home / Blog / Leef jouw eigenheid

Leef jouw eigenheid

8 mei 2024 door Ingrid van Dijk

Iedereen bloeit op zijn eigen wijze

Een korte impressie van de sfeer in de natuur tijdens de mei-wandeling die ik afgelopen zondag begeleidde, als onderdeel van de Jaarcyclus Stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen.

In het bos is een frisse, tintelende energie voelbaar.
Het nieuwe blad aan de verschillende loofbomen toont zich in allerlei tinten groen, iedere soort zijn eigen kleur.
Ook aan de naaldbomen verschijnen toefjes met jonge, tere naalden.
Ik bewonder de grote diversiteit en wordt getroffen door de bijzondere mengeling van kracht en kwetsbaarheid die al dat nieuwe leven me laat zien.
Op de koffieplek worden we getrakteerd op een concert van vogelgeluiden.
Ik ervaar een soort vanzelfsprekendheid van alles dat leeft.
Ieder leven heeft zijn eigen verschijningsvorm in kleur, geluid, geur, gedrag, ritme…..
Uniek en mooi in zijn eigenheid.

Passend in deze sfeer is het thema van de mei-wandeling Uitdrukking geven aan jouw eigenheid.
In deze tijd van het jaar kun je je energie en inspiratie volledig inzetten en onderzoeken wat er in je leven en werk van binnenuit naar buiten wil. De natuur spiegelt ons haar voorbeelden, alles staat in vol ornaat. Alles wordt getoond zonder enige terughoudendheid. Deze zichtbaarheid roept reacties op. Bloemen worden bewonderd en geplukt of ze worden beschouwd als onkruid en met wortel en al uitgetrokken. Dit geldt ook voor mensen. Wanneer je zichtbaar bent laat je zien wie je bent en wat je kan, waar je van houdt en waar je voor staat. Dit kan reacties oproepen van de mensen om je heen. Bewondering bij de een, weerstand bij de ander.
De vraag is: Heb jij de moed om jezelf helemaal in je eigenheid te laten zien, precies zoals je bent, zoals alleen jij kunt zijn? Met je eigen opvattingen, grenzen en gewoonten die helemaal passen bij wie jij van binnen bent?
Of pas je zelfcensuur toe om mogelijke weerstand of afkeuring te voorkomen?
Ben je bereid om gehoor te geven aan dat wat er in jou leeft, ongeacht de mogelijke reacties in de buitenwereld. Kun je je behoefte aan sociale acceptatie wat laten voor wat het is en je eigen richting volgen?
Laat je de komende tijd inspireren door de natuur waar alles is wat het is. De kersenboom is wie hij is en vraagt zich niet af of hij toch niet beter een pruimenboom had kunnen zijn. Zo helpt het ook niet om jezelf te vergelijken met anderen. Ieder mens heeft zijn eigen kwaliteiten en bloeit op geheel eigen wijze. Jij kunt dat alleen op jouw unieke manier. Dat is jouw eigenheid.
Ontdek jezelf, met een open mind, zonder er direct een etiket op te plakken of een oordeel over te hebben. Wees benieuwd en onderzoek wat er in je leeft. Geef jezelf de ruimte om te luisteren naar jezelf en hier gehoor aan te geven. En laat je verrassen door wat er dan gebeurt.

Ik wens je alle vrijheid.

Categorie: Blog Tags: grenzen stellen, keuzes maken, moed, natuur als spiegel, vrijheid, zelfonderzoek

Gratis inspiratie voor jou

  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
  • De cirkel doorbreken
  • Contact maken met jezelf

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
  • De cirkel doorbreken

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.