Al 15 jaar wandel ik met een kleine groep deelnemers mijn stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. De wandelingen blijven me inspireren en vervelen werkelijk nooit. En ook een groot aantal van de deelnemers kiest of koos ervoor om meerdere jaren mee te wandelen.
De cyclus biedt iedere maand weer de gelegenheid om afstand te nemen van het-leven-van-alle-dag en stil te staan bij jezelf. Een van de deelnemers schreef hierover het volgende: De cyclus heeft er voor gezorgd dat ik telkens weer stil sta bij wat er gaande is in mezelf en in de relatie met mijn omgeving. Met aandacht leven. De wandelingen waren daarin een soort van ijkpunt, het was net dat steuntje in de rug om niet weg te zakken in het alledaagse.
Ook helpt de cyclus je om niet zomaar het ritme van de maatschappij te volgen, maar je steeds meer bewust te worden van het natuurlijke ritme van de seizoenen, met een afwisseling tussen beweging en rust, groei en verval, licht en donker. Om te ervaren dat jij, als onderdeel van de natuur, ook onderhevig bent aan dit ritme. Wij staan niet los van de veranderingen in licht, groeikracht en energie door het jaar heen.
Wie het contact met de natuur verliest, verliest ook het contact met zichzelf; we maken er immers deel van uit. Je behoeften en vermogens verschillen per seizoen en hebben een natuurlijk ritme. In de lente voel je je anders dan in de herfst. In de winter ervaar je een andere energie dan in de zomer. Als je je daarvan bewust wordt, kun je erop aansluiten en de dingen zoveel mogelijk doen op de momenten die passend zijn.
Als je met de seizoenen meebeweegt, zwem je niet weerbarstig tegen de natuurlijke stroom op maar laat je je erdoor dragen. En je kunt er op vertrouwen dat gedurende de cyclus van een jaar alles wat belangrijk is, aan bod komt. Go with the flow zeggen de Engelsen. Wie dat lukt verliest geen energie, maar krijgt het!
Met dit in je achterhoofd kun je jezelf de vraag stellen hoe jij de winter, die weer aanstaande is, tegemoet treedt.
Zie je de winter vooral als een donkere en koude periode en kun je niet wachten tot het weer voorjaar wordt? Of kun je je overgeven aan deze periode en je net als de natuur terugtrekken en rusten …..?
De winter is de nacht van het jaar. De natuur is schijnbaar dood, maar in die rust wordt in de aarde het begin van nieuw leven voorbereid. De zaden die in de herfst in de aarde zijn gevallen, worden in hun rust gezuiverd en in de aarde bouwt zich de energie op die straks nodig is voor de groei.
Deze zelfde processen van zuivering en vernieuwing vinden bij ons plaats….Geef deze processen de ruimte door voldoende rust te nemen en erop te vertrouwen dat inspiratie vanzelf komt….. als iets uit niets…..
Tijdens de cyclus stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen staan we stil bij deze doorgaande levensstroom en onderzoeken we hoe wie die in onszelf kunnen herkennen en vooral ook kunnen ondersteunen. We laten ons spiegelen door de natuur en gebruiken de thema’s uit het boek Leven en werken in het ritme van de seizoenen van Jaap Voigt. We zijn niet alleen stil maar wisselen ook uit. Iedere wandeling is anders maar altijd voedend en verbindend. Zo blijf je geïnspireerd en trouw aan jouw eigen stroom!
Meer informatie over de wandelingen vind je hier. De eerstvolgende wandeling is zondag 10 november. Mail of bel me even als je overweegt om mee te doen. Je bent van harte welkom om te komen ‘proeven’. Wie weet smaakt het naar meer en wandel je in 2025 lekker mee.
Ik kijk er naar uit je binnenkort te ontmoeten.
