Een pauzemoment De zomer is een goed moment om te vertragen, om ruimte te maken en de tijd te nemen. Een pauzemoment om..... ....tot rust te komen en de gebeurtenissen van de afgelopen maanden te laten bezinken, afstand te nemen van de dagelijkse beslommeringen, los te laten en te … [Lees meer...] overEen pauzemoment
vertragen
Je bent veel wijzer dan je denkt
We ‘weten’ veel meer dan we denken, we zoeken het alleen vaak op de verkeerde plek. Onze innerlijke wijsheid is niet te vinden in ons hoofd maar in ons lijf. Ons lichaam weet wat we nodig hebben om meer onszelf te zijn, wat we waardevol vinden en waarin we geloven, wat ons gekwetst heeft en hoe het … [Lees meer...] overJe bent veel wijzer dan je denkt
Zijn met wat er is
In de meivakantie heb ik samen met mijn man genoten van een 6 dagen wandelen over zuidwest-kustpad in Engeland. Veel mensen kennen dit pad van het boek Het zoutpad van Raynor Winn. Wij hebben zo’n 100 km gelopen van het in totaal 1.000 km lange pad, met op onze rug een tent, slaapspullen en eten … [Lees meer...] overZijn met wat er is
Ook benieuwd naar focusing?
Zoals je wellicht wel weet ben ik al een paar jaar gegrepen door focusing. In dit blog wil ik je er wat meer over vertellen. Volgens het woordenboek betekent focussen ‘zich concentreren, ergens de aandacht op richten of scherpstellen (van een lens).’ De meeste mensen denken bij focussen aan zich … [Lees meer...] overOok benieuwd naar focusing?
