Aanstaande zondag start ik weer met de eerste wandeling van de jaarcyclus stiltewandelingen rond het ritme van de seizoenen. Een mooie manier om jezelf in het jaar te volgen en je over te geven aan het ritme van de natuur.
Ter voorbereiding lees ik in het prachtige boekje Stilte aan de IJssel van Mitzi Gras het volgende:
Januari is de maand van absolute leegte en kaalheid. De natuur heeft als het ware uitgeademd en is ondergedompeld in stilte…..
Als je mensen vraagt wat hun minst favoriet maand is, is dit vaak januari. De feestdagen zijn voorbij, de vakantie ook en er is nog niets nieuws zichtbaar. Er is nog geen warmte, geen zin, geen leven. Op dit moment, als er niets is, beginnen mensen zich vaak zorgen te maken. Komt er nog wel lente? Gaat het nog goed komen met mijn werk, relatie? Komt er ooit nog een nieuw plan, idee, inspiratie? Moet ik niet veel meer….? Maar zo zeker als het is dat er weer een lente komt, zo zeker is het ook dat er weer iets nieuws in je leven komt. Misschien niet in de vorm die je voor ogen had, maar als het je lukt om deze verwachtingen los te laten, soms veel mooier en beter dan ooit zelf had kunnen bedenken.
Ach, hoe herkenbaar toch. Sinds de start van het nieuwe jaar heb ik een wat onbestemd gevoel en kom ik maar moeilijk op gang. Het heldere, koude winterweer van deze week geeft me wel een sprankje energie maar ik heb nog geen vaste grond onder mijn voeten. Ik ben mijn lekkere ritme kwijt en worstel af en toe met de gedachte: ‘Komt het wel weer goed? Moet ik niet van alles gaan ondernemen om….’
Na het lezen van deze tekst weet ik weer dat dit gevoel helemaal bij januari hoort en dat het vanzelf weer over gaat. Sterker nog, dat het juist goed is om alle zorgen los te laten en gewoon helemaal te blijven bij waar ik nu ben. Zonder verwachtingen, zonder beelden over wat er zou moeten komen. Om me te laten verrassen door wat het leven me brengt. Ik vind het ook best wel een beetje spannend, maar van andere jaren weet ik ook dat mijn energie echt weer terug zal keren en er van alles op mijn pad zal komen. Fijn om hier echt op te kunnen vertrouwen.
En ik realiseer me weer eens te meer hoe dankbaar ik ben voor het werk dat ik doe en de focusmomenten die ik bied met Beddingwerk, want die zijn allemaal gericht op aandachtig zijn en blijven. In contact met jezelf en met de wereld om je heen. In het moment, onbevangen en met een open mind. Benieuwd naar wat er zich aandient om het met open armen te ontvangen.
Wil je hier ook meer van ervaren? Lees dan hieronder welke focusmomenten ik aanbied of meld je aan voor de stiltewandeling op zondag 14 januari van 10 tot 13 uur in de omgeving van Zeist.
Voor nu wens ik je voor 2024 alle ruimte voor dat wat jouw aandacht verdient.
