• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

vrijheid

Leef jouw eigenheid

8 mei 2024 door Ingrid van Dijk

Iedereen bloeit op zijn eigen wijze

Een korte impressie van de sfeer in de natuur tijdens de mei-wandeling die ik afgelopen zondag begeleidde, als onderdeel van de Jaarcyclus Stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. In het bos is een frisse, tintelende energie voelbaar. Het nieuwe blad aan de verschillende loofbomen toont … [Lees meer...] overLeef jouw eigenheid

Categorie: Blog Tags: grenzen stellen, keuzes maken, moed, natuur als spiegel, vrijheid, zelfonderzoek

Een open blik

7 februari 2023 door Ingrid van Dijk

Open blik

Een tijd geleden schreef ik blog over schaamte als verborgen rem op ontwikkeling. Kort gezegd beschrijf ik hierin hoe we als mens een aangeboren behoefte hebben om erbij te horen. En hoe ons schaamtegevoel er steeds voor zorgt dat we aldoor druk zijn om de dingen te doen die in de smaak vallen, om … [Lees meer...] overEen open blik

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, de cirkel doorbreken, loslaten, patronen, ruimte maken, vrijheid, zelfonderzoek

Jezelf zijn

10 mei 2022 door Ingrid van Dijk

Jezelf zijn

Afgelopen week was ik samen met mijn man en hond in Cornwall. We hebben daar zes dagen een klein deel van het duizend kilometer lange South West Coast Path gelopen. Je kent het misschien wel van het prachtige boek Het Zoutpad van Raynor Winn. Het is een wonderschone route over kliffen en door … [Lees meer...] overJezelf zijn

Categorie: Blog Tags: aanwezig zijn, keuzes maken, moed, natuur als spiegel, vrijheid, waarachtigheid

Een prettige verrassing

9 juni 2021 door Ingrid van Dijk

Bij onze eerste ontmoeting zij ze het maar direct: ‘Dit is eigenlijk helemaal nieuw voor mij. Ik weet niet zo goed wat ik ervan moet denken’. Op aanraden van haar leidinggevende had ze contact met me gezocht omdat ze onlangs was uitgevallen en ze liep wat onwennig naast me. ‘Ik ben niet zo’n prater … [Lees meer...] overEen prettige verrassing

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, de cirkel doorbreken, focusmoment, mededogen, moed, patronen, reflectie, ruimte maken, stil worden, vrijheid, zelfonderzoek

  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
  • De cirkel doorbreken

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.