• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

Ingrid van Dijk

Wat helpt jou om trouw te blijven aan je bezieling?

11 april 2014 door Ingrid van Dijk

bezieling

Afgelopen zondag wandelde ik met een groep in het kader van mijn jaarcyclus stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. Het miezerde wat maar dat deed niets af aan de rijkdom van nieuw leven die we om ons heen zagen en hoorden. Knoppen van bomen die zich ontvouwden, kwetsbare spruiten van zaden … [Lees meer...] overWat helpt jou om trouw te blijven aan je bezieling?

Categorie: Blog Tags: discipline, focus, inspiratie, zelfmanagement

Neem jij voldoende tijd voor reflectie, evaluatie en planning?

18 oktober 2012 door Ingrid van Dijk

eflectie-evaluatie-planning

Afgelopen week was ik met mijn gezin op Ameland, een heerlijk eiland om lekker uit te waaien. Vorige week was het er schitterend weer met een strakblauwe lucht, een stralende zon en…. een harde wind. Die wind zorgde ervoor dat het op het strand en op de fiets behoorlijk fris was en bij tijd en … [Lees meer...] overNeem jij voldoende tijd voor reflectie, evaluatie en planning?

Categorie: Blog Tags: focus, inspiratie, plannen, reflectie

Ik ben druk dus ik ga even zitten

29 september 2011 door Ingrid van Dijk

De vakantie ligt al weer even achter ons en de meeste mensen zijn al weer volop aan het werk. Een enkeling heeft tijd om te genieten van het prachtige herfstweer maar de meesten van ons zijn druk. Herken je dat? Van die momenten waarop je te veel wilt en moet. Je bent gehaast, de tijd vliegt en het … [Lees meer...] overIk ben druk dus ik ga even zitten

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, reflectie, stress

Ben jij proactief of reactief? Neem het heft in eigen hand

20 maart 2011 door Ingrid van Dijk

reactief-of-proactief

Ken je het begrip proactief? Ik wil even klein testje doen. Waardoor worden volgens jou je karakter en gedrag bepaald en verklaard? door erfelijke factoren: je aard is van generatie op generatie overgedragen en is in feite te danken je voorouders. door je opvoeding: je opvoeding en je … [Lees meer...] overBen jij proactief of reactief? Neem het heft in eigen hand

Categorie: Blog Tags: effectiviteit, energiegever, keuzes maken, reflectie, zelfmanagement

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 28
  • Pagina 29
  • Pagina 30
  • Pagina 31
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Ongeschreven regels
  • De winst van de bakens verzetten
  • Wat beddingwerk is
  • Wat ontvouwt zich in jou?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.