• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten één op één
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Cyclus Het jaarwiel rond
      • Vision Quest
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact
Je bent hier: Home / Blog / Organische verandering

Organische verandering

14 oktober 2021 door Ingrid van Dijk

organische verandering

Het gaat best goed met je, maar toch…. je hebt een wat onbestemd gevoel. Je zou wel wat dingen anders willen. Maar wat precies? En hoe? En waar haal je de tijd vandaan om er eens naar te kijken?

Meestal willen we iets direct oplossen en snel resultaat. Maar vaak kan dat helemaal niet. Omdat we niet precies weten wat we willen oplossen of er nog geen goede vorm voor hebben.

En hoe zou het zijn als je jezelf eens een jaar de tijd geeft om de verandering organisch te laten ontstaan. Door het tijd en ruimte te geven om zich te ontwikkelen.

In mijn nieuwe programma ‘Cyclus Het jaarwiel rond‘ bied ik vier dagen door het jaar heen waarin je alle tijd hebt om aandacht te geven aan dat wat er wringt of anders wil. Vier dagen waarin we het ritme van de natuur volgen en ontdekken wat er zich wil ontwikkelen in jou. Het ligt al in je klaar. Je moet het alleen nog ontdekken en de ruimte geven.

Het jaarwiel staat symbool voor de doorgaande beweging van het leven en de seizoenen, de cyclische processen van de natuur én van de mens. De cyclus bestaat uit vier vrijdagen, ieder rond het hoogtepunt van een seizoen. Iedere dag staat in het teken van één van de vier windrichtingen en het bijbehorende seizoen. We hebben dan uitgebreid de ruimte om te onderzoeken hoe het natuurlijke proces in ons te ervaren is en wat er door ons heen geleefd wil worden.

 

Dag 1 Noord – Winter – vrijdag 10 december 2021

We beginnen de cyclus in Noord, de plek van de nacht en de winter, waar we loslaten wat ons niet meer dient. Om zo ruimte maken voor het nieuwe en ons overgeven aan de leegte van het niet-weten.
Wat mag jij loslaten om ruimte te maken voor het nieuwe?

Dag 2 Oost – Lente – vrijdag 18 maart 2022

De tweede dag staat in het teken van Oost, de plek van het ochtendgloren en de lente waarin de kiemen in jou zich langzaam ontwikkelen, wortelen en zich voorzichtig ontvouwen. Een pril begin van iets nieuws dat aandacht, voeding en rust vraagt om later in het jaar tot volle wasdom te kunnen komen.
Wat is het nieuwe dat in jou om aandacht vraagt?

Dag 3 Zuid – Zomer – vrijdag 17 juni 2022

Zuid is de plek van de middag waar de zon op het hoogste punt staat en de zomer woont. Alles groeit, bloeit en rijpt. De uitdaging in deze periode is om jezelf te laten zien, precies zoals je bent. Je kiest richting en bekent kleur en dat betekent dat je ook weerstand tegen kunt komen.
Waar sta jij voor? Wat kom je hierin tegen bij jezelf en anderen?

Dag 4 West – Herfst – vrijdag 23 september 2022

West is de plek van de avond waar de zon ondergaat; de herfst is gekomen. Het is de tijd van oogsten van wat je eerder hebt gezaaid. Een periode waarin je de balans opmaakt en ordent. In West keer je naar binnen en kijk je naar jezelf.
Wat is jouw oogst van de afgelopen periode? Wat is er in jou veranderd?

Je vindt hier alle informatie over deze nieuwe cyclus. Misschien iets voor jou?

 

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, focusmoment, inspiratie, natuur als spiegel, ontvouwen, ruimte maken, stap voor stap, stil worden, vertragen, zelfonderzoek

Gratis inspiratie voor jou

  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering
  • Hoeveel tijd en ruimte geef jij jezelf?
  • Geef je over aan het ritme van de seizoenen

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het is toch niet te zweverig…?

Meer lezen?

  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering
  • Hoeveel tijd en ruimte geef jij jezelf?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Gecertificeerd door de Vereniging voor Mindfulness
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2023 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.