In december was ik met een groep bijeen voor de eerste dag van de Cyclus Het jaarwiel rond. Een van de deelnemers vertelde dat ze ieder jaar weer opnieuw het plan had om in elk seizoen een dag vrij te nemen en zo de tijd te hebben om eens stil te staan bij de natuur en een moment van reflectie voor zichzelf te hebben. Het was er tot nu toe nog niet van gekomen. En nu zat ze hier, samen met mij en de andere deelnemers. Ze zei: ‘Toen ik deze cyclus langs zag komen op LinkedIn heb ik me direct aangemeld. Het lukte me maar niet om het zelf te doen en op deze manier heb ik het gewoon voor mezelf geregeld. Het staat in mijn agenda en nu ga ik het ook echt doen!’ Het werd een inspirerende dag voor haar, waar ze een paar dagen later ook nog een enthousiast bericht op LinkedIn over plaatste.
Hier word ik nu echt blij van! Mijn passie is namelijk om mensen ruimte te bieden om uit de dagelijkse routine te stappen, even te stoppen en de tijd te nemen om aandacht te geven aan dat wat er gaande is. Ik noem dat een focusmoment. Een focusmoment om…
… stil te staan bij jezelf
… terug te kijken en te reflecteren
… echt eens te ervaren hoe je het met je gaat
… inspiratie op te doen
… jezelf beter te leren kennen
… rode draden in je leven te ontdekken
… patronen te herkennen
… te onderzoeken welke nieuwe stap bij je past
…in te zoomen op een vraag of probleem
Ik weet dat veel mensen hier behoefte aan hebben en het voor veel mensen echt heilzaam is. En ik weet ook dat het voor veel mensen best lastig is om dit zelf, zonder een beetje hulp, te doen. Gewoon, omdat ze een volle agenda hebben, het lastig vinden om aandacht aan zichzelf te geven, andere dingen altijd voorrang geven, ze niet zo goed weten hoe ze dit nu moeten aanpakken….
Herkenbaar?
Misschien heb jij je ook wel voorgenomen om in dit nieuwe jaar meer tijd voor reflectie en inspiratie te nemen. Of misschien loop je met een vraag rond waar je in je eentje niet uitkomt. Of wellicht heb je geen concreet voornemen of vraag maar heb je een wat onbestemd gevoel en roert er zich iets van binnen bij jou. Weet dan dat ik met Beddingwerk op verschillende manieren ruimte bied om voor jezelf een focusmoment te nemen. Een op een of in een kleine groep. Mijn aanbod vind je hier.
Ben je nieuwsgierig geworden, heb je een vraag, wil je kennismaken of overleggen?
Neem dan gewoon contact met me op. Dit kun je doen door me te bellen/appen of te mailen of door het contactformulier op mijn website in te vullen. Binnen een paar dagen heb je antwoord op je vraag of maken we een afspraak. Uiteraard allemaal geheel vrijblijvend want ik weet hoe fijn het kan zijn om eerst gewoon even contact te hebben zonder direct ergens aan vast te zitten.
Wie weet spreken we elkaar binnenkort.
Ik wens je een mooi vervolg van 2022!
