• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten één op één
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vrij zijn!
      • Cyclus Het jaarwiel rond
      • Vision Quest
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

balans

Een nieuw jaar, een nieuw begin

7 januari 2022 door Ingrid van Dijk

In december was ik met een groep bijeen voor de eerste dag van de Cyclus Het jaarwiel rond. Een van de deelnemers vertelde dat ze ieder jaar weer opnieuw het plan had om in elk seizoen een dag vrij te nemen en zo de tijd te hebben om eens stil te staan bij de natuur en een moment van reflectie voor … [Lees meer...] overEen nieuw jaar, een nieuw begin

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, balans, de cirkel doorbreken, focusmoment, inspiratie, keuzes maken, reflectie, ruimte maken, stil worden, zelfonderzoek

Go with the flow

22 september 2021 door Ingrid van Dijk

Go-with-the-flow

In de natuur volgt alles een ritme. We kennen het ritme van dag en nacht, licht en donker. En we kennen het ritme van de seizoenen die elkaar ieder jaar weer opvolgen in een doorgaande afwisseling tussen bloei en verval, beweging en rust. Deze seizoenen hebben een grote invloed op ons leven ook al … [Lees meer...] overGo with the flow

Categorie: Blog, Geen categorie Tags: aandachtig zijn, balans, energiegever, keuzes maken, natuur als spiegel, ruimte maken, stil worden, zelfonderzoek

Stil nu, stil nu

10 december 2020 door Ingrid van Dijk

Stil nu, stil nu

Stil nu, stil nu, Maak nu geen gerucht. Stil nu, stil nu, ’t ruist al door de lucht. ’t Wonder komt heel zachtjes aan, ’t Kerstkind wil hier binnengaan. Stil nu, stil nu, maak nu geen gerucht.   Toen ik dit liedje zo’n 20 jaar geleden voor het eerst hoorde zingen in de grote … [Lees meer...] overStil nu, stil nu

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, balans, de cirkel doorbreken, eenvoud, inspiratie, op tijd stoppen, ruimte maken, stil worden, vertragen, zelfonderzoek

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?

27 mei 2020 door Ingrid van Dijk

Gelukkig zijn

Het lijkt zo’n eenvoudige wens. Je wilt alleen maar gelukkig zijn. Hoe komt het dan toch dat je dit vaak helemaal niet bent? Om dit te begrijpen is het belangrijk om iets te weten over de oorsprong van ons menselijke brein en ik maak hierbij graag gebruik van het boek De valstrik van het geluk … [Lees meer...] overWaarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?

Categorie: Blog Tags: balans, de cirkel doorbreken, focusmoment, keuzes maken, patronen, zelfonderzoek

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar pagina 4
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het is toch niet te zweverig…?

Meer lezen?

  • Bevrijd jezelf
  • Jezelf zijn
  • Luisteren naar je innerlijke stem
  • De Vision Quest, een innerlijke bezinningstocht

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Gecertificeerd door de Vereniging voor Mindfulness
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2022 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.