• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

afstand nemen

Vertragen om jezelf bij te kunnen houden

11 februari 2016 door Ingrid van Dijk

vertragen

Gisteren is de veertigdagentijd gestart, de periode die begint op Aswoensdag als voorbereiding op het Paasfeest. De veertigdagentijd is van oudsher binnen de Katholieke Kerk een periode van vasten en bezinning op de feitelijke christelijke levenspraktijk. Tegenwoordig wordt deze periode ook door … [Lees meer...] overVertragen om jezelf bij te kunnen houden

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, balans, inspiratie, vertragen

Moment van even niets

11 januari 2016 door Ingrid van Dijk

leegte-en-kaalheid

Vorige week zat ik in een dal. Voor de kerstvakantie was ik lekker up and running en voelde ik me helemaal in mijn stroom. Ik ging vol vertrouwen de kerstvakantie in waarin ik genoten heb van een heerlijke week wintersport en een week helemaal niets. En toen was daar de eerste week van het nieuwe … [Lees meer...] overMoment van even niets

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, loslaten, reflectie, stil worden

Eindeloos opnieuw beginnen doe je met een open mind

13 oktober 2015 door Ingrid van Dijk

coaching: eindeloos-opnieuw-beginnen-open-mind

Als ik zeg 'eindeloos opnieuw beginnen', wat roept dat dan bij jou op? Misschien wordt je er moedeloos van omdat er maar geen einde aan komt. Of misschien zie je het als een kans, omdat je steeds weer de gelegenheid krijgt om opnieuw te beginnen, zo vaak als je maar wilt. Wellicht krijg je er wel … [Lees meer...] overEindeloos opnieuw beginnen doe je met een open mind

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, loslaten, mindfulness, patronen, ruimte maken

Van buiten naar binnen

9 juni 2015 door Ingrid van Dijk

van-buiten-naar-binne-en-van-binnen-naar-buiten

Zo'n 8 jaar geleden ben ik als professional organizer gestart met Beddingwerk. Ik richtte me in eerste instantie op het begeleiden van mensen in het ordenen en structureren van de 'buitenkant' van hun leven, onder het motto opgeruimd huis, opgeruimd hoofd en een volle agenda maar nooit druk. Ik … [Lees meer...] overVan buiten naar binnen

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, keuzes maken, mindfulness, patronen, reflectie, stil worden, stilte

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 8
  • Pagina 9
  • Pagina 10
  • Pagina 11
  • Pagina 12
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
  • De cirkel doorbreken

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.