Ik heb net een intense, verdrietige maar ook bijzondere week achter de rug. Mijn moeder is twee weken geleden onverwacht overleden en dat kwam als een grote schok. Ik weet niet of het al echt tot me doorgedrongen is, het is nog erg onwerkelijk. Daarover misschien later meer. Waar ik nu graag … [Lees meer...] overOver laten ontstaan en ontvouwen
mindfulness
Ben jij ook een doorlopend verbeterproject?
Even een kleine test. Op welke vraag geef jij gemakkelijker of sneller antwoord: Noem een paar eigenschappen van jezelf die je zou willen veranderen of verbeteren. Noem een paar eigenschappen van jezelf waar je blij mee bent. En? Als je moeite had om een antwoord op eerste vraag te geven … [Lees meer...] overBen jij ook een doorlopend verbeterproject?
Hoeveel speelruimte gun jij jezelf?
Vorige week werd ik blij verrast door de oproep die Koos Janssen, onze burgemeester, in zijn nieuwjaarstoespraak deed. Hij nodigde alle inwoners van Zeist uit om zich open te stellen voor dat wat anders is. Hij zei onder andere het volgende: Laten we openstaan voor dat wat anders is. Een nieuwe … [Lees meer...] overHoeveel speelruimte gun jij jezelf?
Hoe houd jij jezelf gevangen? Ontdek de sleutel en bevrijd jezelf
Het verhaal gaat dat jagers in India een hele slimme manier hebben om apen te vangen. Wat ze doen is het volgende. Ze maken in een kokosnoot een gat dat precies groot genoeg is om een apenhand door te steken. Deze kokosnoot binden ze met een touw aan de onderkant van een boom en dan stoppen ze er … [Lees meer...] overHoe houd jij jezelf gevangen? Ontdek de sleutel en bevrijd jezelf
