• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Basistraining Focusing
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
      • Persoonlijke coaching
      • Mindfulness op het werk
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

afstand nemen

Kom in beweging en vind je eigen natuur!

3 oktober 2017 door Ingrid van Dijk

bezieling

Ontdek de krachtige werking van buiten zijn. Zoals je vast wel weet ben ik een enthousiast pleitbezorger van wandel- en natuurcoaching want het werkt echt! De natuur helpt je om de antwoorden die in jou leven naar boven te halen zodat je je er in je dagelijkse leven mee aan de slag kunt. Ik geef … [Lees meer...] overKom in beweging en vind je eigen natuur!

Categorie: Geen categorie Tags: afstand nemen, inspiratie, loslaten, stil worden, vertragen, zelfonderzoek

Vakantie: even helemaal ondergedompeld en vrij

16 augustus 2017 door Ingrid van Dijk

Ondergedompeld-en-vrij-vertragen

Deze zomer ben ik samen met mijn gezin 2 weken op IJsland geweest en dat was een onvergetelijke ervaring. Ik was werkelijk ondergedompeld en voelde me vrij! IJsland is uniek in de grote verscheidenheid aan natuurverschijnselen zoals onmetelijke gletsjers, meren waarin van gletsjers afgekalfde … [Lees meer...] overVakantie: even helemaal ondergedompeld en vrij

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, inspiratie, loslaten, vertragen

De boodschap van een roodborstje

6 december 2016 door Ingrid van Dijk

Inchecken bij jezelf?!

De afgelopen weken ben ik veel buiten. Wandelend in het bos of gewoon rondom ons huis. Heerlijk vind ik dat, die steeds dieper verstillende natuur met hier en daar nog wat geritsel van een merel of een laatste vallend blad. De laatste dagen extra mooi doordat alles bedekt is met een laagje rijp. En … [Lees meer...] overDe boodschap van een roodborstje

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, compassie, mindfulness, reflectie, rust, voldoening

De natuur als spiegel

10 november 2016 door Ingrid van Dijk

de-natuur-als-spiegel

De laatste tijd ben ik veel buiten - alleen of met iemand die ik begeleid - en iedere keer word ik weer geraakt door de bijzondere werking van de natuur. Ze nodigt uit om in het hier en nu te komen en jezelf te zijn. En ze houdt een spiegel voor. Steeds weer verfrissend en hartverwarmend…… en ook … [Lees meer...] overDe natuur als spiegel

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, energiegever, inspiratie, keuzes maken, loslaten, reflectie

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 7
  • Pagina 8
  • Pagina 9
  • Pagina 10
  • Pagina 11
  • Pagina 12
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Een pauzemoment
  • Je bent veel wijzer dan je denkt
  • Zijn met wat er is
  • Ook benieuwd naar focusing?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329

© 2026 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.