• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

vertragen

Toeval of niet? De les van Bosuil

8 maart 2018 door Ingrid van Dijk

Eergisteren had ik zo'n bijzondere ervaring dat ie bijna geen toeval kan zijn. Ik wil 'm hieronder graag met je delen. In de middag had een telefonisch gesprek met een vrouw, ik noem haar even Agnes, die ik een paar maanden geleden heb begeleid bij het zichzelf begrenzen in combinatie met een … [Lees meer...] overToeval of niet? De les van Bosuil

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, mindfulness, natuur als spiegel, rust, vertragen

Rust vinden als je gespannen bent? Zo simpel kan het zijn.

11 januari 2018 door Ingrid van Dijk

rust-vinden

Heb jij zo in de eerste weken van het nieuwe jaar moeite met op gang komen? Word je al moe van alle goede voornemens die je om je heen hoort? Denk dan niet dat er iets mis is met je. Je volgt gewoon de natuur. Net als in de natuur staat bij ons de energie op een heel laag pitje en zijn we nog … [Lees meer...] overRust vinden als je gespannen bent? Zo simpel kan het zijn.

Categorie: Geen categorie Tags: aandachtig zijn, energiegever, rust, vertragen

Hoe vind je geluk?

7 december 2017 door Ingrid van Dijk

hoe-vind-je-geluk

Ben jij ook op jacht naar het grote geluk? Voel jij je ook steeds weer verleid om betere resultaten te halen, het vooral heel druk te hebben, een mooi beeld van jezelf naar buiten toe op te houden, meer geld te gaan verdienen om…. je beter te voelen, erbij te horen, status te hebben, meer geluk te … [Lees meer...] overHoe vind je geluk?

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, compassie, energiegever, mindfulness, vertragen, voldoening

Je voorstellingsvermogen als hulp, stel je eens voor……

7 november 2017 door Ingrid van Dijk

je voorstellingsvermogen als hulp

Herinneringen kunnen heel levendig zijn. Afgelopen week werd onze jongste zoon 18 jaar en ter ere daarvan had ik voor hem een lijvig boek gemaakt met foto's uit zijn leven tot nu toe. Onze drie kinderen zaten er samen in te bladeren en de zinnen 'O ja, weet je nog daar…..' en 'Ik zie me nog……' waren … [Lees meer...] overJe voorstellingsvermogen als hulp, stel je eens voor……

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, compassie, inspiratie, rust, stil worden, vertragen

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 8
  • Pagina 9
  • Pagina 10
  • Pagina 11
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
  • De cirkel doorbreken

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.