• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten één op één
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Cyclus Het jaarwiel rond
      • Vision Quest
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

rust

Luisteren naar je innerlijke stem

12 april 2022 door Ingrid van Dijk

luistern-naar-je-innerlijke-stem

Misschien ken je het wel dat je ergens wel voelt of weet dat je de dingen anders zou willen doen, andere keuzes zou willen maken, maar dat je niet zo precies weet wat dan wel en het ook heel lastig is om daar gehoor aan te geven. In een mum van tijd vult je hoofd zich met allerlei gedachten die je … [Lees meer...] overLuisteren naar je innerlijke stem

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, compassie, de cirkel doorbreken, focusmoment, mindfulness, ruimte maken, rust, stil worden, vertragen, zelfonderzoek

Tijd voor een adempauze

7 juli 2021 door Ingrid van Dijk

De dagen worden alweer korter. De periode van toenemende energie en groei is voorbij. Een goed moment voor een adempauze, om ruimte te maken en de tijd te nemen. Tijd om tot rust te komen en de gebeurtenissen van de afgelopen maanden te laten bezinken. Tijd om afstand te nemen van de … [Lees meer...] overTijd voor een adempauze

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, de cirkel doorbreken, dromen, inspiratie, loslaten, op tijd stoppen, reflectie, ruimte maken, rust, stil worden

Even wegdromen

5 januari 2021 door Ingrid van Dijk

Even wegdromen

Herinneringen kunnen heel levendig zijn. Afgelopen kerstperiode heb ik samen met mijn lief verschillende vakantievideo’s teruggekeken. Onder andere van een stormachtige zeilweek in Zeeland samen met de kinderen en twee prachtige trektochten in Noorwegen. De filmbeelden brachten me direct weer terug … [Lees meer...] overEven wegdromen

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, compassie, geluk, rust, stil worden, vrijheid

Vreugde vieren, stop er niet mee

27 oktober 2020 door Ingrid van Dijk

glimlach, vreugde vieren

Afgelopen vrijdag kreeg ik een inspirerend bericht van Anke de Bruijn, een oud-straatgenote die tegenwoordig in Frankrijk woont waar ze schrijfster en musicienne is. Ze schrijft: I hope you are all well dear people. Isn't it still amazing and hard to understand that we are all, really all of us, … [Lees meer...] overVreugde vieren, stop er niet mee

Categorie: Blog Tags: de cirkel doorbreken, focus, inspiratie, rust, toewijding, vreugdevol

  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Ga naar pagina 5
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het is toch niet te zweverig…?

Meer lezen?

  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering
  • Hoeveel tijd en ruimte geef jij jezelf?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Gecertificeerd door de Vereniging voor Mindfulness
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2023 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.