Het is alweer december Voor velen van ons een drukke periode waarin er we in ons werk nog van alles moeten afronden en druk zijn met Sinterklaas en Kerst. Deze laatste loodjes wegen vaak zwaar en dat is ook niet zo verwonderlijk, want ook in ons neemt de energie langzaam af, net als in de natuur … [Lees meer...] overOvergave aan de stilte en de leegte
rust
Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
Twee weken geleden ging ik samen met mijn man op wintersport, voor het eerst zonder kinderen of vrienden, gewoon met z’n tweeën. We hadden er zin in en keken uit naar heerlijke pistes tussen de adembenemende bergtoppen van de Dolomieten in Zuid Tirol. Na een korte nacht vertrokken we ergens vroeg in … [Lees meer...] overVerzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
Luisteren naar je innerlijke stem
Misschien ken je het wel dat je ergens wel voelt of weet dat je de dingen anders zou willen doen, andere keuzes zou willen maken, maar dat je niet zo precies weet wat dan wel en het ook heel lastig is om daar gehoor aan te geven. In een mum van tijd vult je hoofd zich met allerlei gedachten die je … [Lees meer...] overLuisteren naar je innerlijke stem
Tijd voor een adempauze
De dagen worden alweer korter. De periode van toenemende energie en groei is voorbij. Een goed moment voor een adempauze, om ruimte te maken en de tijd te nemen. Tijd om tot rust te komen en de gebeurtenissen van de afgelopen maanden te laten bezinken. Tijd om afstand te nemen van de … [Lees meer...] overTijd voor een adempauze
