• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

voldoening

Aandacht voor het goede

17 maart 2017 door Ingrid van Dijk

Beddingwerk-coaching-individueel

Het is een wonderlijk fenomeen dat wanneer  je iemand vraagt: ‘hoe gaat het met je’, en die persoon antwoordt: ‘heel goed, fijn’, dat je dan vaak verder gaat over iets anders, terwijl als iemand zegt: 'niet zo goed', je geneigd bent om door te vragen en aandacht te geven. In het dagelijks leven … [Lees meer...] overAandacht voor het goede

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, energiegever, mindfulness, rust, voldoening

De boodschap van een roodborstje

6 december 2016 door Ingrid van Dijk

Inchecken bij jezelf?!

De afgelopen weken ben ik veel buiten. Wandelend in het bos of gewoon rondom ons huis. Heerlijk vind ik dat, die steeds dieper verstillende natuur met hier en daar nog wat geritsel van een merel of een laatste vallend blad. De laatste dagen extra mooi doordat alles bedekt is met een laagje rijp. En … [Lees meer...] overDe boodschap van een roodborstje

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, compassie, mindfulness, reflectie, rust, voldoening

Mijn passie: bedding verzorgen

6 september 2016 door Ingrid van Dijk

Vision-Quest-Veluwe-bedding-verzorgen

Twee weken geleden heb ik samen met mijn man Bertram voor het eerst een vision quest mogen begeleiden. Zeven mensen vertrouwden zich 3 hele dagen en 4 nachten toe aan de natuur, helemaal alleen, ieder op een eigen vaste plek. Ze maakten een reis naar binnen én naar buiten, zich afstemmend op hun … [Lees meer...] overMijn passie: bedding verzorgen

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, loslaten, mindfulness, stil worden, voldoening

Tevreden naar huis met een realistische to-do-lijst

14 september 2010 door Ingrid van Dijk

Tevreden-naar-huis-met-realistische-todo-lijst

Ga jij vaak tevreden naar huis? Of blijven er vaak klussen liggen? Je kent het vast wel: je To-do-lijst voor een dag was langer dan je dacht. Je had je meer voorgenomen te doen dan dat je is gelukt op die dag. Je to-do-lijst is bevat nog aardig wat punten en dat geeft geen voldaan gevoel. … [Lees meer...] overTevreden naar huis met een realistische to-do-lijst

Categorie: Blog Tags: keuzes maken, met aandacht werken, rust, voldoening

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Pagina 2

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
  • De cirkel doorbreken

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.