• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de eerste sidebar
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten één op één
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Cyclus Het jaarwiel rond
      • Vision Quest
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact
Je bent hier: Home / Blog / Mijn passie: bedding verzorgen

Mijn passie: bedding verzorgen

6 september 2016 door Ingrid van Dijk

Vision-Quest-Veluwe-bedding-verzorgen

Twee weken geleden heb ik samen met mijn man Bertram voor het eerst een vision quest mogen begeleiden. Zeven mensen vertrouwden zich 3 hele dagen en 4 nachten toe aan de natuur, helemaal alleen, ieder op een eigen vaste plek. Ze maakten een reis naar binnen én naar buiten, zich afstemmend op hun ziel en de natuur om zich heen. Luisterend naar de boodschappen die tot hen kwamen. Een intense ervaring. Voor de deelnemers én voor ons als begeleiders.

Daar heb ik (weer) ervaren hoe ik er van geniet om een bedding te bieden, om de voorwaarden te scheppen zodat de ander zich kan toevertrouwen en zich kan overgeven aan dat wat er is.

Zo’n bedding omvat een heel scala van grijpbare en ongrijpbare elementen. Zoals een fijne locatie, heldere praktische informatie, lekker eten, uitnodigende vragen, afstemming op de ander en liefdevolle aandacht. Regelmatig denk ik achteraf: ‘Wat heb ik nu helemaal gedaan? Niet iets bijzonders toch?’

Inmiddels weet ik dat het daar nu juist om gaat: dat ik niet mijn best doe om iets bijzonders te doen of om iets bij de ander te bewerkstelligen….maar dat ik er ‘gewoon’ ben, met mezelf en de ander en alles wat er is. En dat is dan best wel weer bijzonder (:-)!) want de verleidingen om iets anders te doen liggen op de loer. Verleidingen als: mijn best doen, hard werken, van alles moeten bereiken, voldoen aan de verwachtingen die ik denk dat de ander van me heeft, doen zoals ‘het hoort’, doen zoals ik het heb geleerd, enzovoort.

En daarom blijf ik je uitnodigen om met mij mee te doen, zodat we samen kunnen oefenen. Oefenen in aanwezig zijn met jezelf, de ander en de wereld om je heen. Oefenen in volgen en ‘niets bijzonders doen’. Wat een levenskunst is dat!

Ben je benieuwd en wil je meedoen? Kijk dan naar de verschillende activiteiten die ik aan bied, je vindt ze in de agenda. Ik hoop je binnenkort te ontmoeten.

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, loslaten, mindfulness, stil worden, voldoening

Gratis inspiratie voor jou

  • Tijd voor beweging
  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering
  • Hoeveel tijd en ruimte geef jij jezelf?

Primaire Sidebar

Kies je onderwerp

aandachtig zijn aanwezig zijn afstand nemen balans compassie de cirkel doorbreken discipline dromen eenvoud effectiviteit energiegever focus focusmoment gelijkmoedigheid geluk gewoonte grenzen stellen inspiratie keuzes maken loslaten mededogen met aandacht werken mindfulness moed natuur als spiegel ontvouwen op tijd stoppen overzicht patronen plannen reflectie ritme ruimte maken rust stap voor stap stilte stil worden stress toewijding vertragen voldoening vreugdevol vrijheid zelfmanagement zelfonderzoek

Met Beddingwerk kies je voor

  • Aandacht voor jezelf
  • Vergroten van je zelfbewustzijn
  • Ruimte voor andere keuzes
  • Een proces van daadwerkelijke verandering
  • Professionele begeleiding door een ervaringsdeskundige

Gratis inspiratie

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het is toch niet te zweverig…?

Meer lezen?

  • Tijd voor beweging
  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Gecertificeerd door de Vereniging voor Mindfulness
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2023 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.