Jezelf veranderen is hard werken. De meeste mensen die ik coach of ontmoet tijdens de trainingen die ik verzorg hebben, bewust of onbewust, de wens om een betere versie van zichzelf te worden en zo meer geluk te ervaren. Ze willen iemand worden die geen fouten maakt, die direct alles wat ze leert … [Lees meer...] overDe snelste route naar verandering
Vakantie: even helemaal ondergedompeld en vrij
Deze zomer ben ik samen met mijn gezin 2 weken op IJsland geweest en dat was een onvergetelijke ervaring. Ik was werkelijk ondergedompeld en voelde me vrij! IJsland is uniek in de grote verscheidenheid aan natuurverschijnselen zoals onmetelijke gletsjers, meren waarin van gletsjers afgekalfde … [Lees meer...] overVakantie: even helemaal ondergedompeld en vrij
Druk, druk, druk…? Focus op wat belangrijk is
In december schreef ik al over het ontroerende gezelschap van een Roodborstje en de boodschap die het voor mij had. Ze spiegelde me mijn kwaliteiten en herinnerde me eraan dat ik die niet moest laten onderschoffelen door een luidruchtige innerlijke criticus. Nou, de afgelopen periode had het … [Lees meer...] overDruk, druk, druk…? Focus op wat belangrijk is
Een verlangen volgen vraagt moed
Wandelend door het bos kom ik dit jaar opvallend veel nieuwe beukjes tegen. Je herkent ze niet direct, want de kiembladeren lijken niet echt op beukenbladeren, maar 'het hoedje' wat ze dragen verraad hen toch…kijk maar op de foto. Ze ontroeren en inspireren me iedere keer weer. Ze laten me zo … [Lees meer...] overEen verlangen volgen vraagt moed
