Ieder van ons is opgegroeid met bepaalde regels. Regels die je mee hebt gekregen omdat het in je ouderlijk huis zo werkte, in het dorp waar je woonde of de school waar je naartoe ging. Als kind weet je niet beter. Zo is het gewoon. En ook nu we volwassen zijn laten we ons vaak nog leiden door deze … [Lees meer...] overIn welke regels geloof jij?
de cirkel doorbreken
Vier mythes rond geluk
Vorige keer schreef ik over waarom het zo moeilijk is om gelukkig te zijn en heb ik je meegenomen naar de oorsprong van ons menselijke brein. Deze keer wil ik je vertellen over de vier alomheersende mythes rondom geluk, die Russ Harris beschrijft in zijn boek De valstrik van het geluk. Deze mythes … [Lees meer...] overVier mythes rond geluk
Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het lijkt zo’n eenvoudige wens. Je wilt alleen maar gelukkig zijn. Hoe komt het dan toch dat je dit vaak helemaal niet bent? Om dit te begrijpen is het belangrijk om iets te weten over de oorsprong van ons menselijke brein en ik maak hierbij graag gebruik van het boek De valstrik van het geluk … [Lees meer...] overWaarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Hoeveel speelruimte gun jij jezelf?
Vorige week werd ik blij verrast door de oproep die Koos Janssen, onze burgemeester, in zijn nieuwjaarstoespraak deed. Hij nodigde alle inwoners van Zeist uit om zich open te stellen voor dat wat anders is. Hij zei onder andere het volgende: Laten we openstaan voor dat wat anders is. Een nieuwe … [Lees meer...] overHoeveel speelruimte gun jij jezelf?
