• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

reflectie

Een andere bril kan je geheel nieuwe inzichten geven

8 februari 2019 door Ingrid van Dijk

‘Jeetje, zo heb ik er niet eerder naar gekeken!’, is een uitspraak die ik regelmatig hoor. Meestal nadat ik iemand teruggeef wat ik zojuist heb horen vertellen en daar dan een vraag over stel. Met mijn vraag nodig ik de ander als het ware uit om vanuit een alternatief gezichtspunt naar zijn of haar … [Lees meer...] overEen andere bril kan je geheel nieuwe inzichten geven

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, focus, patronen, reflectie

Waar zoek jij geluk?

14 november 2018 door Ingrid van Dijk

waar-zoek-jij-geluk

Ieder mens wil gelukkig zijn, zich prettig en veilig voelen. En vele van ons zijn op zoek naar manieren om geluk te ervaren, om van het leven te genieten. Soms kun je hier zelfs heel druk mee zijn. Ter inspiratie wil ik daarom deze keer een eenvoudig verhaal aanhalen. Het is het verhaal van de … [Lees meer...] overWaar zoek jij geluk?

Categorie: Blog Tags: aanwezig zijn, eenvoud, keuzes maken, loslaten, reflectie, ruimte maken, stil worden

Ken jij de verschillende kanten van jezelf?

4 oktober 2018 door Ingrid van Dijk

Anna zat tegenover me voor een intakegesprek. Twee weken daarvoor had ze me gebeld omdat ze regelmatig in hetzelfde cirkeltje terecht kwam waar ze graag een uitweg voor wilde vinden maar wat haar zelf niet lukte. Dat was twee weken geleden, maar nu ze voor me zat wist ze niet meer zo goed waarom ze … [Lees meer...] overKen jij de verschillende kanten van jezelf?

Categorie: Blog Tags: balans, inspiratie, patronen, reflectie, zelfonderzoek

De eerste stap op weg naar verandering

29 juni 2018 door Ingrid van Dijk

Als je een verandering wilt, moet je niet doen wat je altijd al deed, maar iets anders. In dit blog lees je wat hierin de logische eerste stap is. In mijn vorige blog heb ik geschreven over  de verwarring die ons mens-zijn met zich mee kan brengen, omdat we heel gemakkelijk verstrikt kunnen raken in … [Lees meer...] overDe eerste stap op weg naar verandering

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, afstand nemen, mindfulness, patronen, reflectie, stil worden, zelfonderzoek

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 7
  • Pagina 8
  • Pagina 9
  • Pagina 10
  • Pagina 11
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 14
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?
  • De cirkel doorbreken

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.