• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten één op één
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Cyclus Het jaarwiel rond
      • Vision Quest
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

eenvoud

Stil nu, stil nu

10 december 2020 door Ingrid van Dijk

Stil nu, stil nu

Stil nu, stil nu, Maak nu geen gerucht. Stil nu, stil nu, ’t ruist al door de lucht. ’t Wonder komt heel zachtjes aan, ’t Kerstkind wil hier binnengaan. Stil nu, stil nu, maak nu geen gerucht.   Toen ik dit liedje zo’n 20 jaar geleden voor het eerst hoorde zingen in de grote … [Lees meer...] overStil nu, stil nu

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, balans, de cirkel doorbreken, eenvoud, inspiratie, op tijd stoppen, ruimte maken, stil worden, vertragen, zelfonderzoek

Aanwezig zijn

27 augustus 2020 door Ingrid van Dijk

automatische programma's

Vorige week heb ik samen met mijn man Bertram voor de vijfde keer een vision quest mogen begeleiden. Acht mensen vertrouwden zich 3 hele dagen en 4 nachten toe aan de natuur, helemaal alleen, ieder op een eigen vaste plek. Ze maakten een reis naar binnen én naar buiten, zich afstemmend op dat wat er … [Lees meer...] overAanwezig zijn

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, aanwezig zijn, eenvoud, met aandacht werken, natuur als spiegel, patronen, stil worden, toewijding, zelfonderzoek

Nepal: over eenvoud, toewijding & meer

13 januari 2019 door Ingrid van Dijk

Zoals je wellicht weet ben ik eind november samen met Bertram, mijn man, voor een maand naar Nepal vertrokken. Daar hebben we in de Himalaya een 21-wandeltrektocht door de Tsum-vallei en rond de Manaslu -‘Berg van de Ziel’ - gemaakt. Het was een waar avontuur dat diepe indrukken heeft achter … [Lees meer...] overNepal: over eenvoud, toewijding & meer

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, eenvoud, gelijkmoedigheid, inspiratie, mededogen, toewijding, vertragen

Waar zoek jij geluk?

14 november 2018 door Ingrid van Dijk

waar-zoek-jij-geluk

Ieder mens wil gelukkig zijn, zich prettig en veilig voelen. En vele van ons zijn op zoek naar manieren om geluk te ervaren, om van het leven te genieten. Soms kun je hier zelfs heel druk mee zijn. Ter inspiratie wil ik daarom deze keer een eenvoudig verhaal aanhalen. Het is het verhaal van de … [Lees meer...] overWaar zoek jij geluk?

Categorie: Blog Tags: aanwezig zijn, eenvoud, keuzes maken, loslaten, reflectie, ruimte maken, stil worden

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het is toch niet te zweverig…?

Meer lezen?

  • Tijd voor beweging
  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Gecertificeerd door de Vereniging voor Mindfulness
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2023 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.