• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

inspiratie

Vakantie: even helemaal ondergedompeld en vrij

16 augustus 2017 door Ingrid van Dijk

Ondergedompeld-en-vrij-vertragen

Deze zomer ben ik samen met mijn gezin 2 weken op IJsland geweest en dat was een onvergetelijke ervaring. Ik was werkelijk ondergedompeld en voelde me vrij! IJsland is uniek in de grote verscheidenheid aan natuurverschijnselen zoals onmetelijke gletsjers, meren waarin van gletsjers afgekalfde … [Lees meer...] overVakantie: even helemaal ondergedompeld en vrij

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, inspiratie, loslaten, vertragen

De natuur als spiegel

10 november 2016 door Ingrid van Dijk

de-natuur-als-spiegel

De laatste tijd ben ik veel buiten - alleen of met iemand die ik begeleid - en iedere keer word ik weer geraakt door de bijzondere werking van de natuur. Ze nodigt uit om in het hier en nu te komen en jezelf te zijn. En ze houdt een spiegel voor. Steeds weer verfrissend en hartverwarmend…… en ook … [Lees meer...] overDe natuur als spiegel

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, energiegever, inspiratie, keuzes maken, loslaten, reflectie

Mis jouw regenboog niet

3 maart 2016 door Ingrid van Dijk

regenboog-mildheid

Vorige week werd ik geraakt door deze quote: Het werk wacht wel tot jij de regenboog hebt gezien en beleefd Maar de regenboog wacht niet tot jij klaar bent met het werk. En dat raakte me, want ik ken dat zo goed: 'Nog even dit….en dan……ga ik lekker naar buiten' of 'ga ik even van de zon … [Lees meer...] overMis jouw regenboog niet

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, focus, inspiratie, reflectie, ritme, ruimte maken, stil worden

Vertragen om jezelf bij te kunnen houden

11 februari 2016 door Ingrid van Dijk

vertragen

Gisteren is de veertigdagentijd gestart, de periode die begint op Aswoensdag als voorbereiding op het Paasfeest. De veertigdagentijd is van oudsher binnen de Katholieke Kerk een periode van vasten en bezinning op de feitelijke christelijke levenspraktijk. Tegenwoordig wordt deze periode ook door … [Lees meer...] overVertragen om jezelf bij te kunnen houden

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, balans, inspiratie, vertragen

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Pagina 5
  • Pagina 6
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat beddingwerk is
  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.