• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Basistraining Focusing
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
      • Persoonlijke coaching
      • Mindfulness op het werk
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

ruimte maken

Een nieuwe impuls: wat ontvouwt zich binnenin jou?

10 april 2018 door Ingrid van Dijk

Het nieuwe leven

Afgelopen zondag heb ik ontzettend genoten tijdens een door mijzelf georganiseerde stiltewandeling ;-) van al het nieuwe leven dat om me heen zichtbaar en voelbaar was. Het weer werkte natuurlijk fantastisch mee maar vooral het thema van de maand april maakte dat de wandeling inspirerend en … [Lees meer...] overEen nieuwe impuls: wat ontvouwt zich binnenin jou?

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, focus, inspiratie, natuur als spiegel, ruimte maken

Een verlangen volgen vraagt moed

11 april 2017 door Ingrid van Dijk

een-verlangen-volgen-vraagt-moed

Wandelend door het bos kom ik dit jaar opvallend veel nieuwe beukjes tegen. Je herkent ze niet direct, want de kiembladeren lijken niet echt op beukenbladeren, maar 'het hoedje' wat ze dragen verraad hen toch…kijk maar op de foto. Ze ontroeren en inspireren me iedere keer weer. Ze laten me zo … [Lees meer...] overEen verlangen volgen vraagt moed

Categorie: Blog Tags: energiegever, focus, keuzes maken, moed, ruimte maken

Beginnen bij wat er is

15 januari 2017 door Ingrid van Dijk

Stiltewandeling-seizoenen-januari

Vorige week zondag had ik mijn eerste wandeling van de jaarcyclus stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. En het was weer een bijzondere ochtend: mistig en de grond nog bedekt met een dun laagje sneeuw, helemaal passend bij het gevoel dat ik in deze tijd van het jaar zo kan hebben. Bij … [Lees meer...] overBeginnen bij wat er is

Categorie: Blog Tags: ruimte maken, rust, stap voor stap, stil worden

Balans opmaken – terug naar jouw basis

4 oktober 2016 door Ingrid van Dijk

balans-opmaken-terug-naar-jouw-basis

Zeven jaar geleden ben ik gestart met de jaarcyclus stiltewandelingen rond het ritme van de seizoenen en persoonlijk vind ik het nog steeds een van de fijnste dingen om te geven. De natuur – waar wij ook onderdeel van zijn, ook al vergeten we dit wel eens  - biedt met de afwisseling van de … [Lees meer...] overBalans opmaken – terug naar jouw basis

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, balans, keuzes maken, loslaten, reflectie, ruimte maken

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 11
  • Pagina 12
  • Pagina 13
  • Pagina 14
  • Pagina 15
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Een pauzemoment
  • Je bent veel wijzer dan je denkt
  • Zijn met wat er is
  • Ook benieuwd naar focusing?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329

© 2026 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.