• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Basistraining Focusing
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
      • Persoonlijke coaching
      • Mindfulness op het werk
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

ruimte maken

Overgave aan de stilte en de leegte

4 december 2025 door Ingrid van Dijk

Overgave aan de stilte en de leegte

Het is alweer december Voor velen van ons een drukke periode waarin er we in ons werk nog van alles moeten afronden en druk zijn met Sinterklaas en Kerst. Deze laatste loodjes wegen vaak zwaar en dat is ook niet zo verwonderlijk, want ook in ons neemt de energie langzaam af, net als in de natuur … [Lees meer...] overOvergave aan de stilte en de leegte

Categorie: Blog Tags: loslaten, natuur als spiegel, ruimte maken, rust, stil worden, vertragen

Ruimte maken voor de essentie

7 november 2025 door Ingrid van Dijk

Ruimte maken voor de essentie

Het is inmiddels alweer november. Nadat we de afgelopen weken hebben kunnen genieten van de prachtige herfstkleuren wordt het buiten nu langzaam kaal. De gekleurde bladeren vallen dwarrelend naar beneden of worden door de wind uit de bomen geblazen. De dagen worden steeds korter en langzaam gaan we … [Lees meer...] overRuimte maken voor de essentie

Categorie: Blog Tags: de cirkel doorbreken, eenvoud, keuzes maken, reflectie, ruimte maken, stap voor stap, stil worden, toewijding

De winst van de bakens verzetten

2 september 2025 door Ingrid van Dijk

Je hebt al een heel plan uitgestippeld voor hoe je iets wilt aanpakken of oplossen, maar dan verandert er iets, waardoor je je plan moet aanpassen. Het gezegde zegt: Als het getij verloopt, moet men zijn bakens verzetten. Dat is niet altijd makkelijk. Vaak willen we het liefst vasthouden aan ons … [Lees meer...] overDe winst van de bakens verzetten

Categorie: Blog Tags: de cirkel doorbreken, keuzes maken, loslaten, moed, ruimte maken, vrijheid

Wat beddingwerk is

27 mei 2025 door Ingrid van Dijk

Regelmatig krijg ik de vraag: ‘Waarom heb jij je bedrijf Beddingwerk genoemd?’ of ‘Wat betekent Beddingwerk eigenlijk?’ En als ik het dan uitleg dan hoor ik vaak: ‘Dat is precies wat jij doet’. Toen ik de naam bedacht stelde ik me een bedding van een rivier voor in de vorm van een uitholling in … [Lees meer...] overWat beddingwerk is

Categorie: Blog Tags: de cirkel doorbreken, patronen, reflectie, ruimte maken, zelfonderzoek

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 15
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Een pauzemoment
  • Je bent veel wijzer dan je denkt
  • Zijn met wat er is
  • Ook benieuwd naar focusing?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329

© 2026 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.