• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
      • Mindfulness groepstraining
    • Focusmomenten één op één
      • Focuswandeling
      • Coaching
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

Ingrid van Dijk

Ruimte om te mijmeren en te dromen

8 juli 2024 door Ingrid van Dijk

ruimte om te mijmeren en te dromen

De dagen worden alweer korter. De periode van toenemende energie en groei is voorbij. Een goed moment om ruimte te maken. Ruimte om tot rust te komen en de gebeurtenissen van de afgelopen maanden te laten bezinken. Ruimte om afstand te nemen van de dagelijkse beslommeringen, los te laten en te … [Lees meer...] overRuimte om te mijmeren en te dromen

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, de cirkel doorbreken, dromen, loslaten, reflectie, ruimte maken, vertragen

De kracht van focussen

4 juni 2024 door Ingrid van Dijk

Gewoonlijk rollen we op een dag van de ene situatie in de andere. We hollen vaak maar door en gunnen onszelf - en ons lichaam - nauwelijks de tijd om alle indrukken te verwerken. Stel je eens voor dat je net een lastig telefoontje hebt gehad. Je kijkt op en daar komt je collega al voor een … [Lees meer...] overDe kracht van focussen

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, de cirkel doorbreken, focus, focusmoment, ontvouwen, reflectie, ruimte maken, stil worden, vertragen, zelfonderzoek

Leef jouw eigenheid

8 mei 2024 door Ingrid van Dijk

Iedereen bloeit op zijn eigen wijze

Een korte impressie van de sfeer in de natuur tijdens de mei-wandeling die ik afgelopen zondag begeleidde, als onderdeel van de Jaarcyclus Stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. In het bos is een frisse, tintelende energie voelbaar. Het nieuwe blad aan de verschillende loofbomen toont … [Lees meer...] overLeef jouw eigenheid

Categorie: Blog Tags: grenzen stellen, keuzes maken, moed, natuur als spiegel, vrijheid, zelfonderzoek

Ontdek je innerlijke wijsheid tijdens een vision quest

4 april 2024 door Ingrid van Dijk

Vision Quest Nederland Veluwe Bezinningstochten

In mijn vorige blog schreef ik iets over de weg kwijt raken en tot je schrik ontdekken dat je verdwaald bent in je eigen leven. Ik vertelde je dat deze ontdekking daarnaast iets heugelijks in zich heeft. Kennelijk 'weet' iets in jou wat voor jou de goede richting is. Dat 'iets' in jou is je … [Lees meer...] overOntdek je innerlijke wijsheid tijdens een vision quest

Categorie: Blog

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Pagina 5
  • Interim pagina's zijn weggelaten …
  • Pagina 31
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
De kracht van focussen
Het is toch niet te zweverig?

Meer lezen?

  • Wat beddingwerk is
  • Wat ontvouwt zich in jou?
  • Vertrouwen in het proces
  • Verzet of acceptatie – hoe doe jij dat eigenlijk?

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2025 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.