Al vanaf vroeg in ons bestaan krijgen we van onze omgeving signalen dat niet al onze spontane opwellingen en natuurlijke impulsen op prijs worden gesteld. Gedurende ons opgroeien worden we in ons gedrag regelmatig begrensd, bekritiseerd of afgekeurd. Voor een deel hoort het natuurlijk gewoon bij het … [Lees meer...] overDe taal van tranen
ruimte maken
Een open blik
Een tijd geleden schreef ik blog over schaamte als verborgen rem op ontwikkeling. Kort gezegd beschrijf ik hierin hoe we als mens een aangeboren behoefte hebben om erbij te horen. En hoe ons schaamtegevoel er steeds voor zorgt dat we aldoor druk zijn om de dingen te doen die in de smaak vallen, om … [Lees meer...] overEen open blik
Ruimte laten
Op zondag 8 januari was het weer tijd voor eerste wandeling van de jaarcyclus stiltewandelingen rond het ritme van de seizoenen. Het was een prachtige, zonnige ochtend om volop te genieten van de stilte en rust in de natuur. De natuur houdt ons als het ware een spiegel voor. De bomen zijn kaal en … [Lees meer...] overRuimte laten
De zachte weg van verandering
De meeste mensen die ik begeleid hebben, bewust of onbewust, de wens om een betere versie van zichzelf te worden en zo meer geluk te ervaren. Ze willen iemand worden die geen fouten maakt, die alles wat hij leert direct toepast, zelden of nooit meer boos uit valt, geen depressieve gevoelens heeft, … [Lees meer...] overDe zachte weg van verandering
