Vorige week werd ik geraakt door deze quote: Het werk wacht wel tot jij de regenboog hebt gezien en beleefd Maar de regenboog wacht niet tot jij klaar bent met het werk. En dat raakte me, want ik ken dat zo goed: 'Nog even dit….en dan……ga ik lekker naar buiten' of 'ga ik even van de zon … [Lees meer...] overMis jouw regenboog niet
focus
Meditatie is vertrouwd raken met je ‘monkeymind’
Gisteren zag ik op youtube een inspirerend en helder filmpje over meditatie van Yongey Mingyur Rinpoche, een Nepalese leraar en meester in de traditie van het Tibetaanse Boeddhisme. In dat filmpje legt hij uit wat meditatie is. Meditatie wordt in Tibet 'gom' genoemd en betekent 'vertrouwd raken … [Lees meer...] overMeditatie is vertrouwd raken met je ‘monkeymind’
Met je eigen kompas kun je koers houden
Een week of twee geleden had ik een coachingssessie met Martine. Martine is manager van een onderzoeksafdeling van een verzekeringsmaatschappij. De combinatie van onderzoek, het aansturen van medewerkers en het contact met collega's en klanten, daar houdt zij van. Ze heeft de vrijheid om zelf te … [Lees meer...] overMet je eigen kompas kun je koers houden
Wat helpt jou om trouw te blijven aan je bezieling?
Afgelopen zondag wandelde ik met een groep in het kader van mijn jaarcyclus stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. Het miezerde wat maar dat deed niets af aan de rijkdom van nieuw leven die we om ons heen zagen en hoorden. Knoppen van bomen die zich ontvouwden, kwetsbare spruiten van zaden … [Lees meer...] overWat helpt jou om trouw te blijven aan je bezieling?
