• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten in een groep
      • Basistraining Focusing
      • Stiltewandelingen
      • Vision Quest
    • Focusmomenten één op één
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
      • Persoonlijke coaching
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

natuur als spiegel

Meebewegen met het ritme van de natuur

28 oktober 2024 door Ingrid van Dijk

Meebewegen met het ritme van de natuur

Al 15 jaar wandel ik met een kleine groep deelnemers mijn stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. De wandelingen blijven me inspireren en vervelen werkelijk nooit. En ook een groot aantal van de deelnemers kiest of koos ervoor om meerdere jaren mee te wandelen. De cyclus biedt iedere … [Lees meer...] overMeebewegen met het ritme van de natuur

Categorie: Blog Tags: inspiratie, natuur als spiegel, ontvouwen, reflectie, vertragen, zelfonderzoek

Leef jouw eigenheid

8 mei 2024 door Ingrid van Dijk

Iedereen bloeit op zijn eigen wijze

Een korte impressie van de sfeer in de natuur tijdens de mei-wandeling die ik afgelopen zondag begeleidde, als onderdeel van de Jaarcyclus Stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. In het bos is een frisse, tintelende energie voelbaar. Het nieuwe blad aan de verschillende loofbomen toont … [Lees meer...] overLeef jouw eigenheid

Categorie: Blog Tags: grenzen stellen, keuzes maken, moed, natuur als spiegel, vrijheid, zelfonderzoek

Vertwijfeling en vertrouwen

10 januari 2024 door Ingrid van Dijk

Vertwijfeling en vertrouwen

Aanstaande zondag start ik weer met de eerste wandeling van de jaarcyclus stiltewandelingen rond het ritme van de seizoenen. Een mooie manier om jezelf in het jaar te volgen en je over te geven aan het ritme van de natuur. Ter voorbereiding lees ik in het prachtige boekje Stilte aan de IJssel van … [Lees meer...] overVertwijfeling en vertrouwen

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, focusmoment, natuur als spiegel, reflectie, ruimte maken, stap voor stap

Hoeveel tijd en ruimte geef jij jezelf?

5 november 2022 door Ingrid van Dijk

Als mensen mij vragen wat ik doe dan zeg ik de laatste tijd: Ik bied mensen een plek om de tijd en ruimte voor zichzelf te nemen en te ervaren wie ze zijn, om zichzelf in alle rust te ontmoeten. Ik zie namelijk dat veel mensen hier behoefte aan hebben maar dat het ze niet lukt om hier daadwerkelijk … [Lees meer...] overHoeveel tijd en ruimte geef jij jezelf?

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, de cirkel doorbreken, focusmoment, keuzes maken, mindfulness, natuur als spiegel, ontvouwen, op tijd stoppen, reflectie, ruimte maken, stil worden, vertragen, zelfonderzoek

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Pagina 5
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Je bent veel wijzer dan je denkt
De kracht van focusmomenten
Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?

Meer lezen?

  • Twee liefdes komen samen
  • Oogsten en balans opmaken
  • Een pauzemoment
  • Je bent veel wijzer dan je denkt

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329

© 2026 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.
  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.