• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
  • Spring naar de voettekst

Beddingwerk HomepageBeddingwerk

Vrijheid en balans in je werk en leven

  • Home
  • Ben jij dit?
  • FOCUSMOMENT
  • Aanbod
    • Focusmomenten één op één
      • Individuele mindfulness
      • Compassie voor jou!
      • Coaching
      • Focuswandeling
    • Focusmomenten in een groep
      • Stiltewandelingen
      • Cyclus Het jaarwiel rond
      • Vision Quest
    • Focusmomenten voor mensen in organisaties
  • Over Beddingwerk
  • Blog
  • Voor deelnemers
    • Adempauze als focusmoment
    • Mindfulness-oefeningen
  • Contact

rust

Toeval of niet? De les van Bosuil

8 maart 2018 door Ingrid van Dijk

Eergisteren had ik zo'n bijzondere ervaring dat ie bijna geen toeval kan zijn. Ik wil 'm hieronder graag met je delen. In de middag had een telefonisch gesprek met een vrouw, ik noem haar even Agnes, die ik een paar maanden geleden heb begeleid bij het zichzelf begrenzen in combinatie met een … [Lees meer...] overToeval of niet? De les van Bosuil

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, mindfulness, natuur als spiegel, rust, vertragen

Rust vinden als je gespannen bent? Zo simpel kan het zijn.

11 januari 2018 door Ingrid van Dijk

rust-vinden

Heb jij zo in de eerste weken van het nieuwe jaar moeite met op gang komen? Word je al moe van alle goede voornemens die je om je heen hoort? Denk dan niet dat er iets mis is met je. Je volgt gewoon de natuur. Net als in de natuur staat bij ons de energie op een heel laag pitje en zijn we nog … [Lees meer...] overRust vinden als je gespannen bent? Zo simpel kan het zijn.

Categorie: Geen categorie Tags: aandachtig zijn, energiegever, rust, vertragen

Je voorstellingsvermogen als hulp, stel je eens voor……

7 november 2017 door Ingrid van Dijk

je voorstellingsvermogen als hulp

Herinneringen kunnen heel levendig zijn. Afgelopen week werd onze jongste zoon 18 jaar en ter ere daarvan had ik voor hem een lijvig boek gemaakt met foto's uit zijn leven tot nu toe. Onze drie kinderen zaten er samen in te bladeren en de zinnen 'O ja, weet je nog daar…..' en 'Ik zie me nog……' waren … [Lees meer...] overJe voorstellingsvermogen als hulp, stel je eens voor……

Categorie: Blog Tags: afstand nemen, compassie, inspiratie, rust, stil worden, vertragen

Aandacht voor het goede

17 maart 2017 door Ingrid van Dijk

Beddingwerk-coaching-individueel

Het is een wonderlijk fenomeen dat wanneer  je iemand vraagt: ‘hoe gaat het met je’, en die persoon antwoordt: ‘heel goed, fijn’, dat je dan vaak verder gaat over iets anders, terwijl als iemand zegt: 'niet zo goed', je geneigd bent om door te vragen en aandacht te geven. In het dagelijks leven … [Lees meer...] overAandacht voor het goede

Categorie: Blog Tags: aandachtig zijn, energiegever, mindfulness, rust, voldoening

  • « Ga naar Vorige pagina
  • Ga naar pagina 1
  • Ga naar pagina 2
  • Ga naar pagina 3
  • Ga naar pagina 4
  • Ga naar pagina 5
  • Ga naar Volgende pagina »

Footer

Aanbod

  • FOCUSMOMENT
  • Focusmomenten met Beddingwerk
  • Voor organisaties

Over Beddingwerk

Ontmoet Beddingwerk op Facebook       Ontmoet Beddingwerk op LinkedIn

Blogs

Waarom is het zo moeilijk om gelukkig te zijn?
Het is toch niet te zweverig…?

Meer lezen?

  • Tijd voor beweging
  • Een open blik
  • Ruimte laten
  • De zachte weg van verandering

Beddingwerk

Professor Lorentzlaan 131
3707 HD Zeist

info@beddingwerk.nl
06 10 68 65 14

KvK nummer: 51442329
Gecertificeerd door de Vereniging voor Mindfulness
Kwaliteitscoach van Coachfinder, een initiatief van Psychologie Magazine

© 2023 · Beddingwerk ·

Focuswandeling

Ja, ik wil graag een afspraak maken voor een Focuswandeling.

  • Op de door jou ingevulde gegevens is de privacyverklaring van Beddingwerk van toepassing die je op de contactpagina kunt vinden.
  • Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.