Wist jij dat slechts vijf procent van ons gedrag wordt bepaald door de bewuste geest? De rest, 95 procent wordt bepaald door automatische programma’s die zijn opgeslagen in onze onbewuste geest. Deze programma’s hebben we op jonge leeftijd ontwikkeld door heel opmerkzaam te zijn en het gedrag en de … [Lees meer...] overHoe ken jij jezelf?
reflectie
Bewust leven!
Waar ik het meeste van hou in het werken met mensen is dat ik ze mag helpen bij het vergroten van hun bewustzijn. Dat ik ze mag begeleiden bij het onderzoeken welke patronen, beelden en overtuigingen ze tussen zichzelf en de werkelijkheid schuiven, waardoor ze steeds weer bevangen raken. Zodra ze … [Lees meer...] overBewust leven!
Een nieuw jaar, een nieuw begin
In december was ik met een groep bijeen voor de eerste dag van de Cyclus Het jaarwiel rond. Een van de deelnemers vertelde dat ze ieder jaar weer opnieuw het plan had om in elk seizoen een dag vrij te nemen en zo de tijd te hebben om eens stil te staan bij de natuur en een moment van reflectie voor … [Lees meer...] overEen nieuw jaar, een nieuw begin
Samen stilstaan is makkelijker en leuker
Afgelopen zondag zat ik weer met een klein groepje in het bos aan de koffie, als start van de november-wandeling die onderdeel is van mijn jaarcyclus stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. We stonden even stil bij de vraag waarom iedereen mee doet. Een paar antwoorden: ‘Ik vind het fijn … [Lees meer...] overSamen stilstaan is makkelijker en leuker
