We zijn soms zo overtuigd van onze opvattingen dat we ze niet eens herkennen als een oordeel maar er heilig in geloven én er ook naar handelen, met alle gevolgen van dien. Zo had ik een paar maanden geleden een aantal sessies met Paul. Hij was bij mij gekomen omdat ie op zijn werk tegen zijn … [Lees meer...] overOvertuigingen? Soms als ‘in steen gebeiteld’
zelfonderzoek
Kom in beweging en vind je eigen natuur!
Ontdek de krachtige werking van buiten zijn. Zoals je vast wel weet ben ik een enthousiast pleitbezorger van wandel- en natuurcoaching want het werkt echt! De natuur helpt je om de antwoorden die in jou leven naar boven te halen zodat je je er in je dagelijkse leven mee aan de slag kunt. Ik geef … [Lees meer...] overKom in beweging en vind je eigen natuur!
De snelste route naar verandering
Jezelf veranderen is hard werken. De meeste mensen die ik coach of ontmoet tijdens de trainingen die ik verzorg hebben, bewust of onbewust, de wens om een betere versie van zichzelf te worden en zo meer geluk te ervaren. Ze willen iemand worden die geen fouten maakt, die direct alles wat ze leert … [Lees meer...] overDe snelste route naar verandering
Doorbreek je patronen
Vandaag wil ik een warm pleidooi houden voor het beoefenen van mindfulness omdat het iedere keer weer zo heilzaam blijkt te zijn in mijn eigen leven en in dat van de deelnemers aan mijn trainingen. De meesten van ons kennen het wel om te leven en werken via vaste lijnen. Om te handelen en te … [Lees meer...] overDoorbreek je patronen
