Ik was erg ontevreden over mezelf, m’n carrière, mijn relatie en mijn sociale leven. Ik liet me leiden door wat ik dacht dat anderen van mij verwachtten, en wist geen contact te maken met wat ik zelf wil, voel en belangrijk vind. Ik zocht een coach om me de weg te wijzen en Ingrid stelde voor om … [Lees meer...] overContact maken met jezelf
Uit het leven gegrepen
In mijn blogs schrijf ik over wat mij bezig houdt, wat ik tegen kom in mijn praktijk en wat mij en anderen helpt om vrijer en meer in balans te leven en te werken. Voel je vrij om er in te neuzen en je te laten inspireren.
Je kunt je hier ook inschrijven voor mijn nieuwsbrief. Je ontvangt dan iedere maand mijn blog en een overzicht van mijn aanbod ter inspiratie!
Ik wens je veel leesplezier!
Meebewegen met het ritme van de natuur
Al 15 jaar wandel ik met een kleine groep deelnemers mijn stiltewandelingen in het ritme van de seizoenen. De wandelingen blijven me inspireren en vervelen werkelijk nooit. En ook een groot aantal van de deelnemers kiest of koos ervoor om meerdere jaren mee te wandelen. De cyclus biedt iedere … [Lees meer...] overMeebewegen met het ritme van de natuur
Ga jij voor het doel of de beleving?
Inmiddels ben ik anderhalve week terug uit Zweeds Lapland. Samen met mijn man heb ik daar drie weken gelopen op de Kungsleden, een wandelroute door het noorden van Zweden, grotendeels boven de poolcirkel. Het was een onvergetelijke ervaring. Zweeds Lapland bestaat uit uitgestrekte bossen en … [Lees meer...] overGa jij voor het doel of de beleving?
Ruimte om te mijmeren en te dromen
De dagen worden alweer korter. De periode van toenemende energie en groei is voorbij. Een goed moment om ruimte te maken. Ruimte om tot rust te komen en de gebeurtenissen van de afgelopen maanden te laten bezinken. Ruimte om afstand te nemen van de dagelijkse beslommeringen, los te laten en te … [Lees meer...] overRuimte om te mijmeren en te dromen
