Zo'n 8 jaar geleden ben ik als professional organizer gestart met Beddingwerk. Ik richtte me in eerste instantie op het begeleiden van mensen in het ordenen en structureren van de 'buitenkant' van hun leven, onder het motto opgeruimd huis, opgeruimd hoofd en een volle agenda maar nooit druk. Ik … [Lees meer...] overVan buiten naar binnen
Uit het leven gegrepen
Mijn blogs zijn uit het leven gegrepen. Ik schrijf ik over wat mij bezig houdt, wat ik tegen kom in mijn praktijk en wat mij en anderen helpt om vrijer en meer in balans te leven en te werken. Voel je vrij om er in te neuzen en je te laten inspireren.
Je kunt je hier ook inschrijven voor mijn nieuwsbrief. Je ontvangt dan iedere maand mijn blog en een overzicht van mijn aanbod ter inspiratie!
Ik wens je veel leesplezier!
Wat geduld je kan bieden
In mijn training mindfulness werk ik onder andere met de zeven pijlers van een goede basishouding voor mindfulness en vanochtend kwam de pijler geduld aan bod. Er ontstond een kleine discussie over geduld, want wat is geduld precies? Eén van de deelnemers stelde dat voor haar geduld vooral te … [Lees meer...] overWat geduld je kan bieden
Hoe twee boeken je kunnen inspireren tot zelfonderzoek
De meivakantie heb ik afgelopen week doorgebracht in Zeeland, in een huisje op loopafstand van het strand. Ik heb genoten van het buiten zijn én van twee inspirerende boeken, die me tot nadenken stemden: Dit kan niet waar zijn van Joris Luyendijk en Eendagsvlinders van Irvin D. Yalom. Dit kan … [Lees meer...] overHoe twee boeken je kunnen inspireren tot zelfonderzoek
Een frisse blik op routine
Op deze plek heb ik regelmatig een pleidooi gehouden voor het ontwikkelen van routines. En ik ben nog steeds een voorstander van het trainen van ondersteunende gewoonten, want ze kunnen je veel tijd en energie besparen. Veel dingen doe je op je werk en thuis met een bepaald gemak en een zekere … [Lees meer...] overEen frisse blik op routine
