Als je een verandering wilt, moet je niet doen wat je altijd al deed, maar iets anders. In dit blog lees je wat hierin de logische eerste stap is. In mijn vorige blog heb ik geschreven over de verwarring die ons mens-zijn met zich mee kan brengen, omdat we heel gemakkelijk verstrikt kunnen raken in … [Lees meer...] overDe eerste stap op weg naar verandering
Uit het leven gegrepen
In mijn blogs schrijf ik over wat mij bezig houdt, wat ik tegen kom in mijn praktijk en wat mij en anderen helpt om vrijer en meer in balans te leven en te werken. Voel je vrij om er in te neuzen en je te laten inspireren.
Je kunt je hier ook inschrijven voor mijn nieuwsbrief. Je ontvangt dan iedere maand mijn blog en een overzicht van mijn aanbod ter inspiratie!
Ik wens je veel leesplezier!
Ervaar meer rust en vrijheid door zicht op je patronen
Afgelopen week heb ik deelgenomen aan een 5-daagse Vipassana-retraite. Uit nieuwsgierigheid, maar ook om mijn eigen meditatiepraktijk weer een boost te geven en nog meer zicht op mijn eigen patronen te krijgen – onder andere op het patroon om mediteren steeds weer uit te stellen….. (Ja, ja, ik geef … [Lees meer...] overErvaar meer rust en vrijheid door zicht op je patronen
Heb jij ook een zelfdoener als dominante subpersoon en kun je alles wel alleen af?
Als jouw antwoord op bovenstaande vraag 'ja' is, lees dan vooral niet verder. Wanneer je twijfelt, lijk je misschien wel op de meeste van de mensen die ik begeleid. Zij zijn namelijk veelal ambitieuze, hard werkende mensen die veel en graag denken en alles willen begrijpen. Ze vertrouwen vooral … [Lees meer...] overHeb jij ook een zelfdoener als dominante subpersoon en kun je alles wel alleen af?
Een nieuwe impuls: wat ontvouwt zich binnenin jou?
Afgelopen zondag heb ik ontzettend genoten tijdens een door mijzelf georganiseerde stiltewandeling ;-) van al het nieuwe leven dat om me heen zichtbaar en voelbaar was. Het weer werkte natuurlijk fantastisch mee maar vooral het thema van de maand april maakte dat de wandeling inspirerend en … [Lees meer...] overEen nieuwe impuls: wat ontvouwt zich binnenin jou?
